當(dāng)天上午，在北苑街道復(fù)興社區(qū)后陳拾光廣場，市衛(wèi)健局、市精神衛(wèi)生中心、北苑街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開展義診咨詢活動，向市民普及科學(xué)的睡眠知識，引導(dǎo)公眾養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，進一步提高公眾對睡眠健康的重視程度，并進行睡眠疾病的初步篩查和相關(guān)檢查報告解讀，提醒患者關(guān)注睡眠疾病，規(guī)范診療，促進睡眠健康。

 

　　此外，市中心醫(yī)院精神衛(wèi)生科醫(yī)護人員走進養(yǎng)老院、學(xué)校，聚焦“一老一少”睡眠健康問題。市中心醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任醫(yī)師表示，近年來，老年群體和青少年人群的失眠問題日益凸顯，老年人睡眠問題主要表現(xiàn)為睡眠時長縮短、入睡困難、眠淺易醒、早醒等；而青少年睡眠不良主要與學(xué)業(yè)壓力、電子設(shè)備的使用及不規(guī)律的作息時間等有關(guān)。在此提醒，若經(jīng)過調(diào)整睡眠仍未改善的，出現(xiàn)較嚴重的睡眠問題、抑郁焦慮狀態(tài)等引起的病理性睡眠障礙，一定要及時去醫(yī)院進行篩查，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。（傅柏琳）